4 июля 2016 г.

Часть 2: Страх критики и ее виды... Или как отличить зерна от плевел?!

   Большинство людей боится не соответствовать представлению других о себе и своих поступках, поэтому так подвержены страху критики со всех сторон. Безусловно, мы нуждаемся в уважении других, стремимся к нему, но созидающие люди обладают достаточной уверенностью в себе и она позволяет им считаться с мнениями окружающих, но совершать поступки на основании собственных мироощущений. 
  Чтобы побороть страх критики и навсегда о нем забыть, рассмотрим виды критики:


- деструктивная критика – одна из наиболее опасных. Она снижает самооценку, подрывает результативность того дела, которым человек занимается.
Критикуемый человек начинает заниматься самоуничтожением, напрягается и постоянно совершает ошибки. Деструктивная критика заставляет человека чувствовать себя некомпетентным и неполноценным. Этот вид критики является корнем множества личностных проблем и враждебных отношений между людьми. Она приводит к деморализации, злости, негодованию и ряду других негативных эмоций.

- вкусовая критика... Говорят, что о вкусах не спорят. Возможно... но вкусы , как показывает объективная действительность, критикуют. Этот вид критики менее разрушительный, нежели предыдущий и вызывается несовпадением предмета ваших действий, решений или проектов вкусам критикующего человека. Не следует воспринимать эту критику всерьез. Будьте умнее, не демонстрируя этого явно: просто слушайте и улыбайтесь. Никогда не спорьте с другими людьми. Переубедить никого невозможно. Я просто говорю: «Да, наверное, вы правы…». НЕ!!! стоит метать бисер перед… (продолжение предложения вы знаете сами)...

- конструктивная критика – единственный вид критики, который нам следует воспринимать, принимать, делать выводы и становится лучше. Разительное отличие конструктивной критики заключается в том, что, во-первых, произносит ее человек, высококомпетентный в той сфере, куда она направлена и, во-вторых, каждое ее слово направлено на улучшение и усовершенствование вас, вашего труда, проекта, идеи и т.п. Истинная конструктивная критика должна приводить к добрым чувствам, к ощущению способности сделать что-то лучше. Такую критику следует даже называть не критикой, а обратной связью высочайшего качества.


         И помните: мы всегда будем слышать критику в свой адрес, чтобы мы не делали. Просто позвольте другим людям думать о вас, как они сочтут нужным и самое главное: позвольте себе не соответствовать чужим представлениям о вас. Совершенствуйтесь сами и прислушивайтесь к авторитетным людям, искренне желающим вам помочь. 
RJ

Комментариев нет:

Отправить комментарий