 |
| Ключ к счастливой жизни...Действие или реакция? |
Мы живи лишь
пропорционально тому, насколько мы осознаны. Мы не живы в полной мере лишь
потому, что дышим или потому, что у нас бьется сердце. Физиологически в каждом
человеке можно поддерживать жизнь и в больнице с помощью аппарата искусственного
дыхания. Так неужели, находясь в здравом уме и трезвой памяти, мы выполняем
лишь набор безусловных рефлексов, заложенных в нас природой, не вникая в суть
происходящего вокруг нас?!
Порой
складывается впечатление, дамы и господа, что даже животное более осознано в сравнении с современным человеком. Посудите сами… Видели ли вы оленя в лесу – каким
внимательным он выглядит, как бдительно движется? Видели ли вы птицу на дереве
– как разумно она наблюдает все, что происходит вокруг нее? И стоит только
приблизиться к ней, она улетает. В ней есть определенная осознанность в
отношении самой себя. А человек часто ведет себя странным образом: делает вещи,
которых не хочет делать; делает вещи, которые решил не делать; делает вещи, которые
ему навязал социум и не делает того, что считает нужным и важным для себя.
На
мой взгляд, осознанность – это присутствие человека (его физического
тела,
разума и души) в конкретно данный момент текущего времени, здесь и сейчас. Осознанный
человек прерывает процесс автоматического реагирования и переводит его в
принятие решения, соответственно с этим совершая рациональные действия, получает
ожидаемые результаты.
Как
это работает?! Схема банально проста. Например, мы хотим запустить какой-то
процесс в нашей жизни… заняться боксом, построить дом, родить ребенка или
жениться. Если осознанность в нашей голове не восседает во главе бурной пирушки,
устраиваемой тараканами собственного производства :-),
то мы очень удивимся в последующем…когда вдруг окажется, что… бокс требует
колоссальной отдачи как физических, так и временных ресурсов, а наше желание
было вызвано увлеченным просмотром очередного турнира; что на содержание дома
нужно немало средств, а мы просто решили устроить безмолвное состязание с
соседом на количество квадратных метров; что детей оказывается надо
воспитывать, но все единогласно кричали «Рожай до 25» и мы гнались за, привитым
социумом, «deadline»;
что в браке нужно идти на компромисс и строить отношения, а мы то думали, что
любовь… она другая.
Если
же человек подходит к принятию тех или иных решений с позиции осознанности, то
он заранее создает свое счастье, не лишая ни единого шанса иллюзиям. Бокс – как
вид спорта, выбранный осознанно, принесет только пользу вашему физическому телу
и удовольствие от процесса. Осознанный человек не ставит цели родить ребенка до
20-25-35, он хочет стать отцом/матерью (без возрастных сроков), способным
воспитать личность. Построенная недвижимость не станет камнем преткновения
финансов, времени и сил, а будет полной чашей уюта и порядка, потому что только
осознанный человек может оценить, сколько квадратных метров он может содержать
в тепле и в добре, не причиняя вред качеству своей жизни. Осознанность дает
возможность объективно и абсолютно четко понимать, что брак – это не только
чувственное наслаждение, а и сотрудничество. И т. д…. примеров масса, а вывод
следует единственный: ОСОЗНАННЫЙ ЧЕЛОВЕК ДЕЙСТВУЕТ, А НЕОСОЗНАННЫЙ - РЕАГИРУЕТ.
Один реагирует на социальные стандарты, внешние факторы, рекламу, мнения дяди
Вани из соседнего подъезда… Другой действует согласно внутренним ощущениям,
собственному мировоззрению, здравому смыслу… Мы сами определяем действовать нам
или реагировать, а значит быть осознанным частным или блуждающим общим.
Как
прийти к состоянию осознанности и все время поддерживать его на должном уровне?
Быть «здесь и сейчас». На первый взгляд, элементарно просто, а на самом деле –
это великое искусство жизни и один из основополагающих залогов успеха
созидающей личности, на мой взгляд.
Чтобы
быть «здесь и сейчас» необходимо соблюдать пару незамысловатых принципов. В
следующей статье поделюсь своими. Буду рада увидеть в комментариях ваши
секреты))) поддержания себя в состоянии осознанности.
RJ
Комментариев нет:
Отправить комментарий